RESENSI BUKU IS IT BAD HABITS OR GOOD HABITS

  

Identitas Buku

Judul                           :  Is it Bad Habits Or Good Habits

Pengarang                  : SABRINA ARA

Penerbit                      : Syalmahat Publishing

ISBN                            : 978-623-97672-3-5

Tahun terbit               : 2021

Tebal halaman           : 134 Halaman

Harga buku                : Rp 47.000

1.Isi Buku

Buku Is It Bad Or Good Habits berisi tentang proses berfikir manusia dan mengenali diri untuk melangkah dari kebiasaan kecil menjadi kebiasaan yang mengantarkan Anda menuju kesuksesan. Buku ini membahas tentang bagaimana otak kita dalam alam bawah sadarnya telah merekam memori dengan peristiwa-peristiwa serupa yang terbentuk dari tangkapan rutinitas yang dijalani, yakni kebiasaan kita.

Buku ini juga memberikan tips untuk membuat tujuan yang jelas agar tidak mengulang kebiasaan buruk sehingga mempermudah proses untuk merubah kebiasaan kita di buku ini juga di jelaskan untuk membentuk tujuan baru,kebiasaan baru,kita mesti mengubah jalan yang lama.Mengubah rute perjalanan dengan kendaraan yang berbeda dan citra diri yang tidak lagi sama.Buku ini membahas tentang semua itu bagaimana proses berpikir manusia,bagaimana proses mengenali diri,melangkah dari kebiasaan kecil hingga pada kebiasaan kebiasaan yang membawa kesuksesan

2.Kelebihan

           Kelebihan buku, kita bisa tau bedanya kebiasaan yang baik dan yang mana yang buruk dan buku ini membahas tentang proses berfikir manusia dan mengenali diri untuk melangkah dari kebiasaan kecil menjadi kebiasaan mengantarkan Anda menuju kesuksesan.

 

3.Kekurangan

         Buku ini tidak memberikan contoh nyata atau studi kasus yang dapat menginspirasi pembaca untuk menerapkan kebiasaan baik dalam kehidupan sehari-hari dan buku ini terlalu banyak mengandalkan pengetahuan teoritis dan konsep-konsep yang sulit dipahami oleh pembaca awam, seperti refleksivitas, disonansi, dan ketergantungan.

 

Resensi di buat oleh:

Favian Feroz Wibowo

X.2